+ CONHEÇA A EDIÇÃO N° 257 DA REVISTA BOA VONTADE NA PLATAFORMA ISSUU

Lançada nesta segunda-feira, 1° de março, a edição n° 257 da revista BOA VONTADE apresenta o prefácio do livro A Esperança não morre nunca (Editora Elevação), do escritor José de Paiva Netto, diretor-presidente da Legião da Boa Vontade, no qual ele afirma: “É a Misericórdia de Jesus que nos sustenta, ontem, hoje e eternamente!” O referido texto foi preparado para a versão impressa da obra literária (sucesso no formato digital desde 2020), que estará à disposição do público a partir de 2 de março, dia em que o autor completa 80 anos de vida — desses, 65 deles dedicados à lide da Boa Vontade.

A propósito, a data de aniversário do dirigente da Instituição também marca outra feliz comemoração: os 25 anos do Centro Educacional da LBV, no Rio de Janeiro/RJ, erguido pela Entidade em apoio às famílias em situação de vulnerabilidade social. Na publicação, o(a) amigo(a) leitor(a) pode conferir detalhes sobre como se deu a construção da escola, que é referência em Educação com Espiritualidade Ecumênica, propagada pela Legião da Boa Vontade desde a década de 1940, e algumas das histórias inspiradoras de superação que nela ocorreram.

Dentro da temática “Educação”, a revista ainda apresenta fotorreportagem da campanha Criança Nota 10 — Proteger a infância é acreditar no futuro!. Por meio dessa iniciativa, a Entidade leva 25 mil kits de material pedagógico às comunidades mais vulneráveis das cinco regiões do Brasil. Simultaneamente, por intermédio da campanha SOS Calamidades, a LBV também distribui 30 mil cestas de alimentos e 35 mil kits de limpeza e de higiene.

+ CONHEÇA A EDIÇÃO N° 257 DA REVISTA BOA VONTADE NA PLATAFORMA ISSUU

Na seção “Mulher”, o assunto é o aumento dos casos de violência doméstica durante a pandemia e como a LBV tem ajudado vítimas a romper o ciclo de agressões. Em “Saúde”, o dr. Luiz Fernando Lima Reis, diretor de Ensino e Pesquisa do Hospital Sírio-Libanês, esclarece as principais dúvidas quanto às vacinas disponíveis contra a Covid-19, detalhando por que devemos confiar nelas. De acordo com o especialista, imunizar-se e cumprir o distanciamento social são duas ações de cidadania imprescindíveis para o momento.

Por fim, cabe mencionar a entrevista exclusiva de Rodrigo Alvarez. Esse escritor-repórter contou à equipe da BOA VONTADE um pouco da trajetória profissional dele e das percepções que adquiriu ao mergulhar na pesquisa histórica e arqueológica sobre a vida e o legado do Cristo.

Conheça todo esse conteúdo veiculado em formato digital no aplicativo da plataforma ISSUU (disponível gratuitamente na Google Play e na App Store) e na página: www.boavontade.com/revistadigital.

shutterstock

A Super Rede Boa Vontade de Rádio preparou um programa especial em homenagem à nossa história nas Instituições da Boa Vontade, que foi marcada por muitas palavras de Fé Realizante que não nos deixaram desanimar em momentos difíceis e que fortaleceram a nossa convicção no Bem para seguir os passos de Jesus, o Cristo Ecumênico, o Divino Estadista. 

A partir de segunda-feira, primeiro de março, na Semana Vencer com Jesus!, vamos reviver as emoções de "Discursos históricos que marcaram época" com a palavra do porta-voz de tantas lições de Vida Eterna, o diretor-presidente da Legião da Boa Vontade (LBV), José de Paiva Netto, que comemora mais um aniversário, em 2 de março, e completa 65 anos de trabalho na Seara da Boa Vontade de Deus!

Serão transmitidas gravações emocionantes que você pode acompanhar, pela Super Rede Boa Vontade de Rádio, nos horários: 1h, 9h, 16h e 22h.

A escola que acolhe e lida com situações socioemocionais é uma das marcas da rede de ensino da Legião da Boa Vontade, que aplica há décadas a Pedagogia do Afeto e a Pedagogia do Cidadão Ecumênico, criadas pelo educador Paiva Netto, diretor-presidente da LBV. A metodologia diferenciada da Instituição está sendo primordial para que seus alunos, vindos de famílias em situação de vulnerabilidade social, atravessem esse período de pandemia e vençam os enormes desafios impostos a eles.

+ LEIA A REVISTA COMPLETA

Por isso, a edição n° 256 da revista BOA VONTADE traz como foco principal um ensino diferenciado. Primeiro, o artigo do dirigente da Entidade: “Máquina humana e óleo do sentimento”. Nele, o autor tece profundas reflexões quanto ao futuro das nações e defende: “Educação, tema sempre em pauta. Urge ser difundido e encarado, por todos nós, como a trilha segura que encurta a distância social entre as classes”.

Outro tema dentro dessa linha de pensamento é o retorno das aulas presenciais, o planejamento e o preparo dos educadores para essa retomada, quando será preciso receber da melhor forma possível os alunos e os responsáveis depois de longo período de ensino remoto. Além do rigor em cumprir o protocolo das autoridades sanitárias, o acolhimento é a palavra de ordem nas escolas da Entidade, assim como dedicação ainda maior para identificar níveis de aprendizado e a necessidade de reforço escolar, de modo que se evite lacunas no conteúdo.

O apoio para que crianças e jovens voltem aos estudos com entusiasmo e vontade de aprender fortalecida, tanto no modo físico quanto no remoto, prossegue também por meio da tradicional campanha Criança Nota 10 — Proteger a infância é acreditar no futuro!, que tem a meta de distribuir 25 mil kits de material escolar, 30 mil cestas de alimentos e 35 mil kits de limpeza nas cincos regiões do Brasil. A iniciativa beneficiará economicamente as famílias atendidas pela LBV e por organizações parceiras, já que muitas delas não possuem sequer renda para a compra de comida, o que dirá para os itens pedagógicos!

Na seção “Balanço Social”, a revista ainda apresenta as principais realizações da Legião da Boa Vontade em 2020. Entre essas ações está a distribuição de mais de 3 milhões de quilos em doações (cestas de alimentos perecíveis e não perecíveis, bem como kits de limpeza); o atendimento educacional e social adaptado ao distanciamento físico; e as reformas e as ampliações em unidades por todo o país.

Conheça esse conteúdo veiculado em formato digital no aplicativo da plataforma ISSUU (disponível gratuitamente na Google Play e na App Store) e na página: www.boavontade.com/revistadigital.

O Ministério da Saúde confirmou no mês de janeiro uma reinfecção pela nova variante do coronavírus no Brasil. O caso foi notificado pelo Estado do Amazonas.

Ainda segundo o Ministério da Saúde, foram confirmados no país outros três casos de reinfecção entre as linhagens do coronavírus que já circulavam no Brasil. Dois ocorreram no Rio Grande do Sul e um em São Paulo.

A variante do Amazonas tem uma série de mutações que ainda não tinham sido encontradas. Para confirmar esses casos, muitos especialistas e pesquisadores se debruçam dia após dia para estudar as mutações do vírus e investigar a nova variante do novo coronavírus.

No programa Viver é Melhor!, da Super Rede Boa Vontade de Rádio, foi veiculada a entrevista com o Dr. Felipe Naveca, virologista e pesquisador do Instituto Leônidas e Maria Deane - Fiocruz Amazônia, que conversou um pouco sobre esse caso de reinfecção no Estado do Amazonas e explicou melhor as mutações do vírus. Confira!

Super RBV – Dr. Felipe um prazer recebê-lo aqui na Super Rede Boa Vontade de Rádio, no programa Viver é Melhor!. A gente já inicia perguntando, como foi feito o estudo de identificação dessa nova variante do novo coronavírus?

Dr. Felipe Naveca – Nós temos conduzido na Fiocruz, em parceria com a FVS/Amazonas (Fundação de Vigilância em Saúde do Amazonas), desde março de 2020, a caracterização genética das cepas do novo coronavírus circulantes no Amazonas. Então, nós recebemos as amostras, nós identificamos as amostras positivas na PCR, fazemos um tratamento que purifica o material genético do vírus, ele passa por uma série de processamentos [para que seja] colocado no sequenciador.

O sequenciador lê cada base do material genético e com a ajuda de programas de computação nós o reconstruímos. Uma vez a sequência do genoma completa sendo montada, nós revisamos, porque nós mantemos todas elas em alta qualidade, e depois nós comparamos com as outras amostras ao redor do mundo.

A variante que foi encontrada pelos pesquisadores japoneses, a partir de pessoas que estiveram no Estado do Amazonas, tem uma série de mutações que ainda não tinham sido encontradas, algumas [destas] envolvem mutações na Proteína Spike, que é a proteína que faz a interação inicial com a célula humana. Então, isso chama bastante a atenção, ele [o coronavírus] é um vírus que acumulou muitas mutações em pouco tempo.

Shutterstock

Super RBV – O senhor considera uma evolução dentro do esperado do SARS-COV-2?

Dr. Felipe Naveca – A evolução nos vírus é uma coisa já esperada, o SARS-COV-2 até evolui mais lento do que outros vírus RNA, porque ele tem uma propriedade de fazer um certo controle disso. (...) Essa variante descoberta no Japão chama muito atenção, assim como a variante inglesa e a variante africana, porque elas acumularam muitas mutações em pouco tempo, acima do que a gente estava vendo até o momento.

Super RBV – É possível afirmar que essas mutações do novo coronavírus são responsáveis pelo aumento dos casos da Covid-19 na região manauara?

Dr. Felipe Naveca – É, pelo o que nós temos de dados, essas mutações apareceram entre novembro e final de dezembro do ano passado, de 2020, a gente ainda não tem certeza de quando elas surgiram exatamente, mas nós estamos conduzindo estudos para isso, e eu não considero que elas sejam as únicas responsáveis.

Primeiro que a gente não tem certeza se elas estão circulando no Amazonas em grande quantidade, a gente ainda precisa aumentar o número de amostras analisadas para ter certeza disso e aí sim ter uma evidência mais forte. Mas eu sempre considero que essa situação é multifatorial. A gente tem o início da temporada de vírus respiratórios no Amazonas que historicamente acontece em meados de novembro em diante, no que a gente chama de inverno amazônico, onde outros vírus respiratórios, como a influenza, também aumentam. Então, [nós temos] essa situação sazonal à variante e também a diminuição do distanciamento social.

Super RBV – Quais os passos seguintes do estudo liderado pelo senhor?

Dr. Felipe Naveca – É continuar esse estudo, aprofundando agora o sequenciamento de dezembro e janeiro para [identificarmos] se essa variante também já estava em grande quantidade no Estado do Amazonas. A gente [terá] que aumentar bastante o sequenciamento desse período para identificar com certeza se essa variante está presente e [com] qual frequência está presente, e continuar identificando outras que possivelmente possam surgir.  

Super RBV – Essa nova variante do novo coronavírus, já descoberta, pode ser considerada mais contagiosa? O que podemos afirmar sobre ela?

Dr. Felipe Naveca – O que nós sabemos sobre a nova variante do coronavírus é que ela foi primeiro reportada no Japão, e logo no dia seguinte ela foi também detectada no Amazonas, inclusive em um caso de reinfecção que foi confirmado causado por essa variante. A gente tem algumas suspeitas dela ser mais transmissível, mas não é uma certeza. (...) Não existe nenhum dado que comprove até o momento que ela causa doenças mais graves, e como só foi um caso de reinfecção até o momento comprovado, também não dá para dizer que ela causaria mais reinfecções.

Super RBV – No Amazonas, assim como em outros Estados pelo Brasil, já foi confirmado casos de reinfecções pelo novo coronavírus, como o senhor mesmo citou. Como se chegou a essa confirmação no Estado?

Dr. Felipe Naveca – A confirmação do caso de reinfecção se deu quando concluímos o sequenciamento genético da amostra e comparamos o sequenciamento da primeira infecção com o da segunda que mostrou que se tratavam de linhagens diferentes, esse era o último critério que estava faltando para cumprir e confirmar que se tratava de um caso de reinfecção. (...) A reinfecção se deu pela nova variante descrita pelos pesquisadores japoneses, mas que tem origem no Estado do Amazonas.

Shutterstock

Super RBV – Diante essas informações, o que o senhor julga importante ser destacado nesse momento?

Dr. Felipe Naveca – Um recado importante é dizer que o vírus mutante ou o vírus original não atravessam a máscara, não resistem à lavagem das mãos com água e sabão ou [ao uso do] álcool em gel. A transmissão também é evitada com o distanciamento social, então nesse momento é um apelo que a gente precisa fazer à população, (...) a gente precisa frear a evolução desse vírus e a gente só faz isso diminuindo a transmissão, diminuindo o contato pessoa com pessoa, que é o que transmite o vírus, seja ele original ou seja ele mutante.  

+ Relembre as dicas da OMS para se proteger da Covid-19. Use máscara!

Convidamos você a integrar a Poderosa Corrente Ecumênica de Preces da Religião de Deus, do Cristo e do Espírito Santo e orar em favor dos 62 passageiros e tripulação do Boeing 737-500. A aeronave da companhia Sriwijaya Air caiu neste sábado, 9 de janeiro, durante voo interno entre as cidades de Jacarta e Pontianak, na Indonésia. A informação foi divulgada por autoridades locais.

REUTERS/Arnd Wiegmann

A aeronave, da companhia aérea indonésia Sriwijawa Air, fundada em 2003, decolou de Jacarta na manhã deste sábado, mas desapareceu dos radares cerca de quatro minutos após deixar a capital do país. O Flightradar24, site que disponibiliza a localização de aviões do mundo todo em tempo real, divulgou em redes sociais que o voo SJ182 “perdeu mais de dez mil pés de altitude em menos de um minuto, cerca de quatro minutos depois de partir de Jacarta.”

____________
Com informações da Agência Brasil

 

ORE CONOSCO PELAS VÍTIMAS

Sensibilizados com esta tragédia, elevamos nosso pensamento a Jesus, o Cristo Ecumênico, e enviamos as mais sinceras vibrações de Paz ao Espírito Eterno de todas as vítimas.

Faça conosco a Prece Ecumênica de Jesus, o Pai-Nosso:

 

 

Pai Nosso, que estais no Céu,
Santificado seja o Vosso Nome.
Venha a nós o Vosso Reino.
Seja feita a Vossa Vontade,
Assim na Terra como no Céu.
O pão nosso de cada dia
Dai-nos hoje.
Perdoai nossas ofensas,
Assim como nós perdoarmos
Aos nossos ofensores.
Não nos deixeis cair em tentação,
Mas livrai-nos do mal,
Porque Vosso é o Reino,
E o Poder e a Glória
Para sempre. Amém!

___________________
* Nota de Paiva Netto, presidente-pregador da Religião de Deus, do Cristo e do Espírito Santo: Todos podem rezar o Pai-Nosso. Ele não se encontra adstrito a crença alguma, por ser uma oração universal, consoante o abrangente Espírito do Cristo Ecumênico. Qualquer pessoa, até mesmo ateia (por que não?!), pode proferir suas palavras sem sentir-se constrangida. É o filho que se dirige ao Pai, ou é o Ser Humano a dialogar com a sua elevada condição de criatura vivente. Trata-se da Prece Ecumênica por excelência.

A Religião de Deus, do Cristo e do Espírito Santo e seu presidente-pregador, José de Paiva Netto, enviam as mais sinceras vibrações de Paz ao Legionário da Boa Vontade Francisco Eugênio Gripp, de Nova Friburgo, RJ, que faleceu no último domingo, 3 de janeiro.

E o sentimento de solidariedade aos familiares e amigos desse querido Irmão, em especial a esposa, Luiza; filhas, Andreza e Vaneza; e filho, Anderson.

Nascido no Rio Grande, RS, em 08 de dezembro de 1944, ele seguiu na carreira pública e atuou voluntariamente mais de 40 anos nas ações sociais da Legião da Boa Vontade em sua cidade natal e em Petrópolis, Estado do Rio de Janeiro. 

Também participava ativamente das Campanhas de Entronização do Novo Mandamento de Jesus nos Corações de Boa Vontade, visitas com o Departamento de Assistência Espiritual da Religião Divina e demais atividades, congressos e eventos das Instituições da Boa Vontade de Deus. Além de ser grande admirador das obras literárias do escritor Paiva Netto.

Na certeza de que o Irmão Francisco continua sua jornada no Mundo Espiritual, sempre nas Causas do Bem, trazemos este ensinamento do escritor que ele tanto admirava: "A morte é um boato, a vida é eterna e os mortos não morrem!".

O ano de 2021 chegou com um marco especial: o aniversário de 71 anos da Legião da Boa Vontade, fundada por Alziro Zarur (1914-1979) em 1º de janeiro, Dia da Paz e da Confraternização Universal, de 1950. Nada mais proveitoso, portanto, do que trazer na edição nº 255 da revista BOA VONTADE, o artigo “71 anos de Fraternidade Ecumênica”, do jornalista, radialista e escritor José de Paiva Netto, diretor-presidente da LBV. Nele, o autor exalta as mais de sete décadas de existência da Instituição e ressalta: “(...) É preciso alimentar a força da esperança e da Fé Realizante, que levam o ser humano a se manter sob a proteção do Pai Celestial e o estimulam a arregaçar as mangas e concretizar suas mais justas súplicas”.

LEIA A REVISTA COMPLETA

Por falar em “arregaçar as mangas”, 2020 foi um período de muitos desafios e, por isso mesmo, de intenso trabalho para a Entidade. Com o apoio do povo brasileiro, muitos desses obstáculos foram vencidos, como a fome de milhares de famílias em risco social. Ao longo do ano que se findou, a LBV distribuiu mais de 3 milhões de quilos em doações de alimentos não perecíveis e cestas verdes (frutas, legumes e verduras), além de kits de limpeza. Na nova revista, uma fotorreportagem com belíssimos registros ilustra parte dessa ação humanitária: a campanha Natal Permanente da LBV — Jesus, o Pão Nosso de cada dia!, que beneficiou mais de 50 mil famílias em 175 cidades de todas as regiões do país.

Na seção “Cidadania”, a publicação apresenta o alerta da Organização das Nações Unidas (ONU) de que, neste ano, a pandemia do novo coronavírus resultará no maior desafio global desde a 2ª Guerra. Segundo esse organismo internacional, é imprescindível que todos caminhem na mesma direção para que 2021 não represente a quebra de avanços sociais ocorridos nas últimas quatro décadas.

Em “Saúde pós-Covid”, o professor doutor Cláudio Domênico fala sobre os impactos do isolamento físico no organismo. No bate-papo, o especialista ressalta a importância de se priorizar um estilo de vida saudável em vez de combater doenças com métodos imediatistas. Para o médico, o sedentarismo, mesmo durante a atual crise sanitária, é algo que não devemos aceitar.

Conheça todo esse conteúdo veiculado em formato digital no aplicativo da plataforma ISSUU (disponível gratuitamente na Google Play e na App Store) e na página: www.boavontade.com/revistadigital.

Desde o início de 2020, a humanidade tem direcionado esforços para a devida proteção contra a Covid-19, que ainda segue um ritmo avançado de contágio. Até o dia 21 de dezembro de 2020, segundo a Universidade Johns Hopkins (Baltimore, EUA), 76.836.147 pessoas foram infectadas, e 1.693.447 morreram em função da doença.

No entanto, o impacto do novo coronavírus pode deixar um rastro ainda maior para as populações. Especialistas alertam para o risco de aumento de doenças crônicas, que possuem longa duração e que, geralmente, são causadas por uma combinação de fatores genéticos, fisiológicos, ambientais e comportamentais, a exemplo da hipertensão e da obesidade. Isso porque o cuidado para com elas deixou de ser prioridade, mesmo sendo comorbidades que agravam os quadros da Covid-19.

Shutterstock

A propósito, a edição 2019 do “Global Burden of Disease Study” (“Estudo de Carga Global de Doen­ças”, em tradução livre), publicada em outubro de 2020 na respeitada revista médica The Lancet, revela que, com maior exposição aos principais fatores de risco tratáveis e evitáveis (incluindo hipertensão, hiperglicemia e colesterol alto) combinado com a elevação das mortes por doenças cardiovasculares em alguns países, como Estados Unidos e a região do Caribe, “o mundo pode estar se aproximando de um ponto crítico no aumento da expectativa de vida”. Esse trabalho científico envolveu especialistas de mais de 1.100 universidades, centros de investigação e agências governamentais de 152 países.

Andreia Fontenele

Para falar sobre o assunto, a equipe da revista BOA VONTADE conversou com o renomado professor Cláudio Domênico, doutor e mestre em Cardiologia pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e chefe da unidade de cardio-oncologia do Hospital Pró-Cardíaco, da capital fluminense. No bate-papo, o especialista ressaltou a importância de se priorizar um estilo de vida saudável em vez de combater doenças com métodos imediatistas.

+ CONHEÇA A EDIÇÃO Nº 255 DA REVISTA BOA VONTADE

De acordo com ele, precisamos ter uma visão mais abrangente quanto ao autocuidado, de modo que consigamos, pelo próprio comportamento, prevenir as enfermidades mais comuns, a exemplo do Acidente Vascular Cerebral (AVC). Para o médico, o sedentarismo, mesmo durante a atual crise sanitária, é algo que não devemos adotar.

BV — Como a pandemia do novo coronavírus tem colaborado na incidência e no agravo de doenças crônicas?

Dr. Cláudio Domênico — Em relação, por exemplo, à obesidade, a população está aumentando de peso. Quase todo mundo engordou três, quatro quilos. As pessoas ficaram mais restritas em casa, não podiam ir para a academia, circular. Os hábitos foram mudando. Muitos estão em trabalho home office. Se eu pego Covid-19 estando acima do peso, com diabetes e pressão [arterial] mal controlados, corro mais riscos [de ter um diagnóstico grave]. Para uma enfermidade que ainda não tem tratamento específico, a melhor coisa é não adoecer. O grande desafio nessas doenças crônicas, como hipertensão, diabetes, colesterol e gordura no fígado (esteatose hepática), é que, muitas vezes, elas não apresentam sintomas, por isso são chamadas de “assassinas silenciosas”. Posso estar com alguma delas e não sentir nada. E a gente tende a se consultar somente quando está com algum incômodo. Além disso, a pandemia trouxe incertezas. Conhecemos pouco sobre o vírus e temos uma série de dúvidas: “Será que a cloroquina é boa? Vou pegar o vírus? Se eu pegar, será grave? Quando vem a vacina? Qual a melhor?” Há quase um ano estamos vivendo a era da incerteza, que gera muito medo e insegurança. Houve aumento nos casos de ansiedade e de depressão. Os diagnósticos de várias doenças ficaram prejudicados também, como o de câncer de mama. De janeiro a julho de 2019, foram realizadas cerca de um milhão e cem mil mamografias no Brasil. De janeiro a julho de 2020, houve uma queda de quase 50% desses exames. Muitos diagnósticos de câncer ficaram atrasados. Estão chegando casos mais avançados da doença.

Shutterstock

BV — Quais lições podemos tirar nesse cenário?

Dr. Cláudio Domênico — A pandemia está nos levando a uma ressignificação de valores. Veja o problema da desigualdade, presente na busca por diagnóstico e tratamento das pessoas menos favorecidas. Elas levam horas em filas para serem atendidas, não conseguem internação adequada. A pandemia evidenciou esse problema, que nos incomoda e aflige. Nosso sistema de saúde não estava preparado [para enfrentar a atual crise sanitária], que já levou praticamente 200 mil vidas no Brasil. Nos Estados Unidos, estão morrendo três mil pessoas por dia. Isso é praticamente a queda de 10 aviões. A gente ainda não está tão “assustado” como deveria. Há liberação de festas, aglomerações, sendo que a pandemia vai demorar para acabar.

Shutterstock

BV — Qual principal recomendação o senhor dá neste momento?

Dr. Cláudio Domênico — O autocuidado é fundamental. Se você não estiver bem, não poderá se dedicar à família, ao trabalho, aos amigos, a nada. E, às vezes, nos esquecemos de nós mesmos. (...) Existem aplicativos gratuitos que colaboram na prática da meditação, de exercícios físicos... Se não dá para ir à academia, você pode pular corda, andar dentro de casa, pegar dois, três quilos de peso e desenvolver um pouquinho de fortalecimento muscular. Dá para fazer alguma coisa. A gente pode se alimentar melhor, preparar algo mais saudável — a comida boa é aquela que estraga [frutas, verduras, legumes etc.]. Podemos ler mais, que é um hábito bom, praticar hobbies, como cozinhar com a família, e, assim, até melhorar o convívio.

+ CONHEÇA A EDIÇÃO Nº 255 DA REVISTA BOA VONTADE

BV — É muito comum a gente ouvir pessoas dizendo que não possuem tempo para esse cuidado. O que diz a elas?

Dr. Cláudio Domênico — Todos nós temos 24 horas [disponíveis diariamente]. O tempo é igual para mim e para o outro. É fundamental que se estabeleça prioridades. Alguns falam: “Não me peça para fazer ginástica nem aprender inglês. Não consigo, não tenho tempo”. A gente tem que tirar o “não” das nossas vidas e parar de se autossabotar. Não podemos delegar aos outros aquilo que nós mesmos temos de fazer. Mas, quando for estabelecer metas, defina as que seja capaz de realizar. Não ponha muitos objetivos audaciosos, porque você pode ficar frustrado [se não os cumprir], e sua autoestima diminuirá. Em vez de falar que fará uma maratona, repense: “Quatro, cinco vezes por semana vou caminhar por 30 minutos. Uma vez por semana farei trabalho voluntário. Lerei um livro por mês. Aprenderei uma nova língua”.

BV — Essas dicas que o senhor apontou revelam uma visão mais abrangente sobre saúde.

Dr. Cláudio Domênico — Sim. A pandemia mostrou que somos muito frágeis como seres humanos. Um vírus minúsculo acaba com a gente, mas não só ele; amanhã pode ser o aquecimento global, a poluição... Então, devemos olhar mais para o planeta, para a nossa saúde, lembrando tanto do aspecto físico quanto do mental, espiritual e psíquico. A saúde é uma condição global. Devemos buscar esse equilíbrio, que é a palavra mais adequada para a nossa felicidade, longevidade e bem-estar. Alguns hábitos estão relacionados ao nosso bem-estar, como fazer refeições saudáveis com moderação, movimentar-se, tentar dormir bem, relaxar e ter uma vida com sentido. Esteja com seus amigos [respeitando as recomendações contra o novo coronavírus], cultive boas relações interpessoais, pois o afeto é muito importante também. É o cuidado global que a gente precisa ter.

+ CONHEÇA A EDIÇÃO Nº 255 DA REVISTA BOA VONTADE

BV — Existe algum caminho mais fácil para alcançar qualidade de vida com disciplina no dia a dia?

Dr. Cláudio Domênico — O ser humano, muitas vezes, é imediatista. (...) As pessoas querem resultados imediatos. Querem se empanturrar de vitaminas, de fórmulas milagrosas, mas o binômio nutrição saudável e atividade física regular é imbatível. Se você engordou 10 quilos em um mês, não tente perder isso muito rápido, porque não vai dar certo. É a regularidade [que dá resultado]. Perder um quilo por mês parece pouco, mas, em 12 meses, serão 12 quilos. É importante mudar a forma como se vive. A medicina do estilo de vida é exatamente isto: prevenir doenças crônicas, atenuar os seus efeitos. E a boa notícia nisso tudo é que nunca é tarde para começar; tenha você 60, 70, 80 anos, sempre haverá algum benefício. (...) “Ah, eu fumo, bebo, estou gordo, sou sedentário. Não ligo em ter um infarto e morrer”. Mas somente 10% dos óbitos ocorrem de maneira abrupta. A maioria, tendo câncer, Acidente Vascular Cerebral (AVC), Alzheimer, morre lentamente. E aí se perde a qualidade de vida, a autonomia. É triste ver uma pessoa totalmente dependente em idade avançada.

Shutterstock

BV — Como a medicina preventiva pode ser aliada nesse caminho?

Dr. Cláudio Domênico — A obesidade está relacionada a mais de 10 tipos de câncer. O sedentarismo responde por cerca de 1/3 dos casos de AVC. Então, eu posso evitá-lo ao combater o sedentarismo. Mas isso depende de toda a sociedade. (...) Precisamos estimular as pessoas. Ao preparar o prato de uma criança, por exemplo, você pode arrumar a salada mais à frente dela. Isso começa na escola, na família. Temos que pensar cada vez mais na medicina preventiva, na medicina do estilo de vida saudável, para combatermos as doenças crônicas, de preferência estabilizando-as ou até mesmo revertendo-as, já que são, em maior parte, preveníveis. Cuidem-se, por favor. Bom 2021 para todos!

Retornou à Pátria Espiritual nesta quarta-feira, 23, a Irmã Sara Rodrigues da Silva, poetisa e repentista Legionária da Boa Vontade de Deus, do Rio de Janeiro, RJ. Sempre atuante nas causas das IBVs, revelava a sua fidelidade a Jesus, ao Irmão Paiva, à LBV e à Religião de Deus, do Cristo e do Espírito Santo.

Arquivo Pessoal

Grande comunicadora da Boa Vontade de Deus, uma característica marcante de expressar seu Amor era pelos versos que encantavam. Homenageava a todos que chegavam pela primeira vez na Igreja da Religião Divina e também a todos os aniversariantes.

Atuava como voluntária na limpeza e arrumação das Igrejas Ecumênicas da Religião do Terceiro Milênio nas diversas localidades do Estado do Rio de Janeiro. Também se prontificava para ajudar no que fosse preciso em diversos eventos Legionários.

Integrante da equipe do Departamento de Assistência Espiritual (DAE), da Religião de Deus, do Cristo e do Espírito Santo, no bairro do Riachuelo, no Rio de Janeiro, também atuava nas atividades do Centro Espiritual Universalista (CEU), da Religião Divina.

Esta veterana Legionária da Boa Vontade de Deus prossegue mais viva do nunca, escrevendo em versos, que sempre a identificaram nessa encarnação, belas páginas de vitória no Bem. Receba, querida amiga, o abraço do presidente-pregador da Religião Divina, José de Paiva Netto, e de todos das Instituições da Boa Vontade. 
_____
Colaboração: Sarita Barrocas, da Super Rede Boa Vontade de Comunicação