Vamos pensar em reeducação alimentar? o/

Começaremos esse texto, amigos, com um dado para lá de preocupante. Um levantamento do Ministério da Saúde, baseado em dados da Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), mostrou que a obesidade atinge um em cada cinco brasileiros. Entre 2006 e 2016, a população obesa brasileira passou de 11,8% para 18,9%. O excesso de peso também subiu, indo, no mesmo período, de 42,6% para 53,8%.

Embora fatores genéticos e hormonais contribuam para o aumento do índice, os maus hábitos alimentares ainda são os grandes inimigos da balança. Segundo a pesquisa, o brasileiro passou a adotar, por conta da rotina atribulada, uma dieta menos saudável, apelando para fast foods e comidas industrializadas, principalmente a população mais jovem ~ entre 25 e 44 anos. Nesta faixa etária, a prevalência da obesidade chega a 17%!

Nós já discutimos os perigos da obesidade para a saúde. Diabetes, hipertensão e algumas doenças crônicas, por exemplo, estão relacionadas ao excesso de peso e afetam diretamente a nossa qualidade de vida. Uma receita eficaz para fugir de todos esses problemas é fazer ~ adivinhem? ~ uma reeducação alimentar. É fácil, garantimos. Quer emagrecer com saúde? Comece por esses passos:

1) Saiba o que é reeducação alimentar

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Para começar, é preciso entender, de fato, o que significa uma reeducação alimentar e qual sua importância. Caso contrário, será muito difícil segui-la por muito tempo. Sua saúde agradecerá se o porquê dessa mudança estiver bem claro em sua cabeça.

2) Aprenda a fazer trocas

Essa deve ser, acima de tudo, uma decisão sábia. Deu vontade de comer algum doce? Troque por um iogurte desnatado, por exemplo. Por isso, é importante que aprendamos a ler os rótulos. É a única maneira de comparar o valor nutricional dos alimentos.

3) Estipule horários

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Comece a fazer as refeições em horários marcados. O ideal é comer de 3 em 3 horas. Ah, e é bom não ficar beliscando durante o dia também. Se bater aqueela vontade de comer fora do horário estipulado, escova os dentes e mantenha-se ocupado.

4) Pratos coloridos

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Quanto mais cor, melhor! Um prato saudável e equilibrado deve conter cinco cores e abraçar quatro grupos de alimentos. Nada de excluir frutas, legumes e verduras de seu cardápio, ok?

5) Porções pequenas

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Mudar o cardápio é fundamental, mas também é preciso mexer na quantidade ingerida. Utilize pratos pequenos para comer pequenas porções. Isso não quer dizer, no entanto, que precisamos fugir de alguma refeição durante o dia. Se no começo você sentir fome entre uma refeição ou outra, coma uma fruta.

6) Mastigue beeem os alimentos

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Quando mastigamos os alimentos com calma evitamos aquela sensação de estômago pesado. É importante comer sem pressa e mastigar, em média, de 20 a 30 vezes por garfada.

7) Refeições à mesa

Uma boa dica de reeducação alimentar. Comer assistindo a filmes ou à televisão não é nada bom, sabia? Essa distração faz com que comamos mais do que deveríamos e não prestemos atenção à dica anterior, que é a mastigação.

BÔNUS

Agora que você já está pronto(a) para iniciar sua reeducação alimentar, passe adiante todas essas dicas!

Incentivar seus amigos, familiares e outras pessoas próximas, além de colaborar para que tenham uma ótima qualidade de vida, é uma saída e tanto para que você tenha disciplina. Até porque essas ações devem ser permanentes ~ por isso, não devem ser confundidas com uma dieta, que tem medida provisória. #FicaaDica

Ah, e não podemos nos esquecer da saúde do espírito, que é tão importante quanto a do corpo. No artigo "As curas de Jesus", sobre a ligação entre o Espírito e o corpo, em entrevista concedida à jornalista portuguesa Ana Serra, o escritor Paiva Netto esclarece: "Tudo é originário do Espírito. O corpo é a nossa vestimenta provisória. Hoje, a Organização Mundial da Saúde (OMS) já trabalha a importância da saúde espiritual. Há muitas pesquisas sérias que indicam como a Espiritualidade influencia o bem-estar de um indivíduo. E a ferramenta competente a ser movida para alcançarmos a tranquilidade de Alma é, num orbe tão carente, a prece acompanhada da efetiva ação de Solidariedade (que sempre deveria nortear o serviço dos governos), sem o que o exercício da oração, nascida da sintonia com Deus (ou, para os que não têm crença religiosa, a vivência dos mais elevados sentimentos), somente poderia, em certos casos, transformar-se em mais uma execrável personificação de egoísmo. Para melhor entendimento da Fé espiritual e socialmente ativa, cunhei a expressão Fé Realizante: aquela que nos une aos Poderes Superiores, pacifica nossa Alma e nos motiva a realizar o Bem da sociedade. (...)".

Não desanime, hein? Para emagrecer com saúde, é preciso ensinar o corpo a gostar de outras coisas, sem abrir mão também do que já gostamos. Além de aliar a alimentação com outras atitudes saudáveis, como a prática de exercícios físicos e a ingestão de água.

Assim se faz uma reeducação alimentar de verdade! \o/
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* A obesidade e o excesso de peso são calculados a partir do Índice de Massa Corporal, que divide o peso pela altura ao quadrado do entrevistado. Índices iguais ou maiores que 25 são considerados como excesso de peso e maiores de 30 kg/m2, obesidade. 

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A seção Linha do Tempo, do Portal Boa Vontade, reúne depoimentos memoráveis de personalidades brasileiras e internacionais sobre o trabalho empreendido pela LBV há mais de seis décadas. E nesta semana, este espaço destaca as palavras do publicitário, empresário e apresentador de televisão Roberto Justus.

Em 2011, ao participar da tradicional campanha Natal Permanente da LBV — Jesus, o Pão Nosso de cada dia!, ele fez questão de enaltecer o trabalho socioassistencial realizado pela Entidade em todo o Brasil e no exterior, que beneficia crianças, jovens e adultos que se encontram em situação de vulnerabilidade social e/ou pessoal. “Muito obrigado, LBV! Que esse trabalho lindo continue por muito tempo, porque as pessoas precisam dele”, disse.

Dê o play e relembre a participação de Roberto Justus ~ e de outras artistas ~ na campanha de Natal da LBV!

Roberto Justus nasceu em São Paulo, SP, em 30 de abril de 1955. Filho de imigrantes húngaros, é formado em Administração de Empresas, tendo iniciado sua carreira no mercado publicitário no ano de 1981, como sócio da agência Fischer & Justus Comunicações. Em 2004, passou a apresentar o programa O Aprendiz, da TV Record. 

Justus tem dois filhos do primeiro casamento, uma filha do segundo e Rafaela, do casamento com a apresentadora Ticiane Pinheiro.

O Brasil já deu importantes passos para combater a violência contra a mulher, como a promulgação da Lei Maria da Penha e aumento do número de Delegacias da Mulher. Contudo, infelizmente, ainda está longe de sanar esse problema.

De acordo com o Atlas da Violência 2018, produzido pelo Instituto de Pesquisa Econômica Aplicada (Ipea) e pelo Fórum Brasileiro de Segurança Pública (FBSP), com base em dados de 2016 do Ministério da Saúde, 4.645 mulheres foram assassinadas no país, o que representa uma taxa de 4,5 homicídios para cada 100 mil brasileiras. Observou-se, em dez anos, um aumento de 6,4%.

Leia o estudo completo.

Não à toa, o país tem uma taxa de feminicídio* de 4,8 homicídios por cada 100 mil mulheres. Essa é, conforme estatísticas da Organização Mundial da Saúde (OMS), a quinta maior do mundo.

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LEIA TAMBÉM:

Antes de prosseguir nesse estudo, temos uma sugestão de leitura a você. Jesus, o Cristo Ecumênico, o Divino Estadista, é o grande exemplo sobre como se deve valorizar as mulheres, bem como todas as pessoas, por serem criação Divina. Pois ressaltou (e ressalta) em cada Ser o seu valor como Alma Imortal. Quer compreender como a ação do Cristo trouxe inúmeros benefícios para a sociedade? Acesse: A VISÃO DE JESUS SOBRE A MULHER

IMPACTOS PROFUNDOS

Voltando ao nosso tema central, a violência contra a mulher é sério e exige que nós, enquanto cidadãos, não o encaremos com frieza, sem dar a devida atenção que ele pede. Quer uma prova? Uma pesquisa da Datafolha, encomendada pelo Fórum Brasileiro de Segurança Público, mostrou que dois em cada três brasileiros dizem ter presenciado, no ano passado, algum ato de violência física ou verbal contra uma mulher no bairro em que moram. Conseguem visualizar isso? Segundo o estudo, uma mulher ~ que mora perto de você ~ foi vítima de violência e outra pessoa ~ que também mora próxima à sua casa ~ presenciou isso.

E os impactos dessa ação são muito mais profundos do que se imagina. A violência contra a mulher traz consequências negativas nos âmbitos físico, psicológico e até social. "Os impactos são de grandes ordens", ratifica a professora mestra Maria Fernanda Terra, especialista no tema. "É possível distinguir uma mulher que sofre violência pelo modo como ela anda na rua", comenta.

A vítima, explica a professora, tem"dificuldade de trabalhar, de ter uma relação de amizade, não vai sorrir com tanta frequência. Ela vai ter dificuldades em se relacionar numa sociedade."

As consequências são tão fortes que chegam a afetar toda a família. "As crianças sofrem violência quando as mães sofrem violência. Elas podem não apanhar, mas estão vendo as mães sofrerem. Muitas delas voltam a fazer xixi na cama, mesmo com 5 ou 6 anos, têm dificuldade de se desenvolverem na escola, se tornam agressivas, querem fugir de casa", destaca.

A lógica não é muito difícil de ser entendida, amigos. Se uma criança cresce num ambiente hostil, vendo, enquanto cresce, sua mãe ser violentada, assimilará esse tipo de comportamento e muito provavelmente será um adulto violento. O ciclo não é interrompido, pelo contrário, ele continuará existindo. Percebem a gravidade da questão?

O QUE FAZER?

O passo mais importante é denunciar qualquer tipo de violência contra a mulher. Ela pode ser feita em qualquer delegacia e ainda há organizações que protegem e buscam os direitos das vítimas. A já citada Lei Maria da Penha, sancionada em 7 de agosto de 2006, garante punições a quem agride uma mulher em âmbito doméstico ou familiar e mostrou uma evolução significativa nos registros de denúncias, por intermédio da Central de Atendimento à Mulher, o Disque 180.

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Em entrevista exclusiva à Super Rede Boa Vontade de Comunicação (Rádio, TV,  Internet e publicações), a farmacêutica bioquímica Maria da Penha Fernandes — que inspirou a criação da Lei 11.340/06, após ficar paraplégica pelas agressões do próprio marido — falou sobre aplicação da Lei. "(...) Nas grandes e médias capitais [a Lei] funciona com bastante rigor, mas precisamos ter um olhar especial para as pequenas cidades".

Outra medida tão importante quanto a denúncia é o nosso comportamento em relação à mulher que sofreu a violência. Não devemos, em hipótese alguma, julgar a pessoa, mas procurar entender como ela se sente, quais são seus anseios e como podemos ajudá-la. O julgamento acaba por afastar a vítima e isso não colabora em nada com a situação. "Colocar-se à disposição é muito importante. A denúncia ajuda a pensar estratégias e suporte para ela, mas a mulher, muitas vezes, está tão abalada que é bom que alguém esteja ao seu lado, mesmo no momento da denúncia", afirma Maria Fernanda.

Esse apoio, completa a professora, é tão necessário que, sem o incentivo de um terceiro, muitas mulheres desistem de denunciar o parceiro ou o agressor por medo de verem a família se desintegrar, perdendo a guarda do filho, por exemplo, ou por vergonha da situação.

O jornalista, radialista, escritor, Paiva Netto, também diretor-presidente da Legião da Boa Vontade, em seu artigo Combate à violência contra mulheres e meninas, publicado na revista BOA VONTADE Mulher, de março de 2013, faz importantes apontamentos acerca da valorização da mulher: "O assunto impõe-se como pauta inadiável nas agendas de governos e do Terceiro Setor. Na Legião da Boa Vontade, fazemos votos de que o sucesso acompanhe as iniciativas que visam proteger e valorizar as mulheres e as meninas. No Brasil e no mundo, as ações que surgirem para dignificá-las não só aplaudiremos, mas estaremos juntos. Defender as mulheres, as meninas, por consequência os homens, os meninos, enfim, a Vida desde o útero materno, é atitude em perfeita consonância com os objetivos de nossa atuação: vivenciar e propagar a eficiência desta mensagem de Paz trazida ao mundo pelo Ecumênico Jesus".

A violência contra a mulher é um problema de todos! E aí, #BoraMudar esse quadro?

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* Feminicídio é o homicídio de mulheres em decorrência de conflitos de gênero, geralmente cometidos por um homem, parceiro ou ex-parceiro da vítima. Esse tipo de crime costuma implicar situações de abuso, ameaças, intimidação e violência sexual.

O câncer é uma das principais causas de morte em todo o mundo. Para se ter uma ideia, a cada ano, 8,2 milhões de pessoas morrem devido à doença. O assunto é sério e merece atenção redobrada. Não à toa, a União Internacional para o Controle do Câncer (UICC), com o apoio da Organização Mundial da Saúde (OMS), criou o Dia Mundial do Câncer. Celebrada em 4 de fevereiro, a data chama a atenção de toda a sociedade para os altos índices da enfermidade, pontuando a importância da prevenção e demonstrando apoio às pessoas que lutam contra ela.

Nós, do Portal Boa Vontade, pontuamos sempre o quão importante é cuidar da saúde, buscando apoio médico* caso identifiquemos qualquer sinal que fuja da normalidade. E em relação ao câncer, quanto mais cedo ocorrer o diagnóstico, maior é a chance de cura. Por isso, aproveitamos a data para reunir algumas matérias sobre o assunto, mostrando que prevenir é, sem dúvidas, o melhor remédio e que o APOIO da família e dos amigos pode ser fundamental no tratamento. Olhe só:

+ 10 dicas que podem ajudar você a se proteger do câncer
+ Pacientes com câncer devem conhecer seus direitos para melhor qualidade de vida
+ Autoexame das mamas ajuda mulheres na detecção do câncer
+ Apoio psicológico é um aliado ao tratamento do câncer de mama
+ Câncer infantojuvenil: família é mais forte que a doença
+ Prevenção ao câncer de próstata é fundamental para uma vida saudável

Ao tomar conta de nossa saúde, diminuímos as chances de entrar para essa infeliz estatística. Mas e se isso ocorrer? A nossa sugestão é que não entre em pânico. Os problemas surgem para serem transpostos, não é mesmo? Por isso, a Religião de Deus, do Cristo e do Espírito Santo pede que as pessoas não percam a esperança e se fortaleçam espiritualmente, a fim de que superem esse desafio.

Sugerimos que procure sempre fortalecer o espírito de quem enfrenta esse desafio, buscando reabastecer suas energias, elevando seu pensamento aos amigos da Espiritualidade Superior. Como nos ensina o presidente-pregador da Religião do Amor Universal, José de Paiva Netto: “Quando se sentir abatido, eleve o seu coração ao Alto, a fim de melhor sintonizar o Poder Superior. Dessa forma, abastecerá a Alma para os embates da Vida. Pode ter certeza: rezar funciona”.
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* A Religião de Deus, do Cristo e do Espírito Santo em momento algum aconselha as pessoas a abandonarem o tratamento médico tradicional ou deixarem de procurá-lo em virtude de alguma doença. Deus, nosso Pai de Poder e Bondade, utiliza-se da medicina material para curar ou abrandar uma moléstia, conforme os conceitos científicos existentes, que se aperfeiçoam com o passar do tempo, inspirados pelo próprio Criador da ciência: o próprio Deus.

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E aí, tudo certo? Nós, do Portal Boa Vontade, não cansamos de pontuar o quanto a tecnologia pode facilitar a nossa vida. E, mais uma vez, trazemos um interessante caso para ratificar essa premissa. Olhem só que legal, amigos: ciclistas de duas grandes cidades brasileiras estão desenvolvendo aplicativos para se ajudarem mutuamente diante do desafio de se deslocar nas metrópoles.

Os apps Alerta Bike e Bike Ajuda, desenvolvidos, respectivamente, em Curitiba e em São Paulo, prometem facilitar a cooperação entre os ciclistas que são vítimas de assaltos ou que enfrentam, por exemplo, uma quebra mecânica. Boa ideia, não? =D

Em entrevista à Agência Brasil, o idealizador do Bike Ajuda, Daniel Moral, ressaltou que essa ajuda já ocorre naturalmente, mas "o aplicativo foi o modo de tentar otimizar isso.” Como ele funciona? O usuário pode solicitar apoio por meio de um botão de emergência. O programa envia automaticamente um sinal de socorro para todos os ciclistas que utilizam a ferramenta eletrônica e estejam nas proximidades do ocorrido.

Se nenhum ciclista ou mecânico for encontrado, o Bike Ajuda informa uma lista de oficinas de bicicletas daquela região para que o solicitante busque ajuda. 

Em funcionamento desde outubro de 2016, a ferramenta está disponível, até o momento, apenas para dispositivos móveis com IOS.

CONTRA A VIOLÊNCIA

Se o aplicativo criado por Moral é acionado, na maior parte dos casos, para problemas mecânicos, a ferramenta idealizada pelo professor e ciclista Jackson Luís Cunha, morador da capital paranaense, atende a um outro propósito. Ele também contou à Agência Brasil que criou o Alerta Bike devido aos índices elevados de roubos de bicicletas na cidade.

“Usávamos entre amigos, inclusive tivemos a felicidade, enquanto o aplicativo era beta [versão de teste] e só nós tínhamos, de localizar uma bicicleta [furtada] em menos de duas horas”, disse. No ranking do Cadastro Nacional de Bicicletas Roubadas, Curitiba aparece em terceiro lugar, com 258 furtos e 56 roubos ~ ou 8,56% do total das ocorrências.

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O app, assim como o Bike Ajuda, usa a rede de usuários para apoiar o ciclista em perigo, alertando instantaneamente as pessoas em caso de furto ou roubo. As pessoas que têm o aplicativo, que é gratuito e está disponível para Android e IOS, recebem o alerta na hora, com a foto da bicicleta, endereço do ocorrido e até informações dos envolvidos do roubo.

O alerta também pode ser compartilhado nas redes sociais e ampliar a divulgação do ocorrido.

POR UM MUNDO MELHOR \o/

Viu, só? A tecnologia pode ser uma aliada e tanto, nos ajudando, por meio de ferramentas como essas, a mudar nossos hábitos e, consequentemente, a ajudar o Planeta e a nós mesmos! #BoraMudar!

Um aperto de mãos ou um sorriso guardam mais informações do que você pode imaginar. Gestos simples como esses podem ser um sinal claríssimo de insatisfação ou insegurança, sabia? E em se tratando de trabalho, amigos, isso pode ser fundamental na decisão de contratar ou promover alguém. Não à toa, os empregadores prestam cada vez mais atenção à linguagem corporal de seus funcionários ~ ou candidatos.

Numa entrevista de emprego, por exemplo, a primeira impressão é a que fica. No livro A linguagem corporal no trabalho, os autores Allan e Barbara Pease, especialistas em relacionamento que também assinam outras obras sobre o assunto, informam que a leitura do seu corpo será determinante para que a vaga seja sua. Pessoas que usam movimentos claros e objetivos costumam agradar aos empregadores. Sabe por quê? Essa é uma característica de quem é calmo e sabe controlar suas emoções.

O título ainda traz estudos que mostram que 80% do impacto que causamos é não verbal, ou seja, sua abordagem, seu aperto de mão... Viu, só? Controlar posturas e expressões pode aumentar o seu sucesso profissional. \o/

Ajuste sua linguagem corporal!

O professor da Fundação Getúlio Vargas, doutor em Administração Especializado em Negociação, Glauco Cavalcanti, conversou com a Super Rádio Brasil (940 AM), emissora da Super Rede Boa Vontade de Rádio no Rio de Janeiro, RJ, sobre o assunto e listou os deslizes mais comuns ~ que o nosso corpo denuncia.

BRAÇOS CRUZADOS

Para Cavalcanti, essa é uma das posturas que devem ser evitadas. "O braço cruzado na altura do peito, principalmente com a mão fechada. Essa é uma postura de poder, de imposição, de autoritarismo", disse.

MÁ POSTURA

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Em relação à postura, o professor da FGV recomenda que se evite posturas de baixo poder, como "sentar-se com o ombro para baixo, cabeça para baixo, corpo curvado." Segundo ele, essa má postura demonstra insegurança ou desleixo e pode ser prejudicial numa negociação, feedback ou reuniāo.

APERTO DE MÃOS

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"O aperto de mãos é o cartão de visitas", afirma o doutor em Administração Especializado em Negociação. E como nós já adiantamos no início do texto, pode dizer muito sobre nós. "Um aperto fraco passa insegurança, falta de vontade, fraqueza. Já aquele que vem por cima é dominador. E tem também aquele político, que é feito com as duas mãos, para passar intimidade. O aperto de mãos dá indícios a outra parte", explicou.

EXPRESSÕES FACIAIS

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Quanto às expressões faciais, Cavalcanti comenta que é preciso treino para trabalhar as microexpressões ~ movimentos faciais involuntários que indicam certas emoções. "São sentimentos facilmente detectáveis e que são universais: alegria, desprezo, espanto, medo, nojo e raiva."

Essas expressões são difíceis de serem controladas e, muitas vezes, "entregam" nossos sentimentos sobre determinada situação ou pergunta. "A pessoa quando está mentindo, por exemplo, coça muito o nariz, a nuca, passar a mão rápida na boca".

CONTATO VISUAL

wisegeek.com

A ausência do famoso "olho no olho" pode ser interpretada como insegurança no momento de dar uma resposta ou uma tentativa de enganar o seu interlocutor. E quando o assunto é linguagem corporal, isso pode ser uma tremenda bola fora. #Ixi!

Glauco Cavalcanti, contudo, pondera: "Em relação ao olhar, existe um falso mito. [Dizem que quando] a pessoa mente, não olha no seu olho. E todo mundo, por saber disso, faz exatamente o contrário. Então, quando alguém olha fixamente no seu olho, e se força a não piscar, muito provavelmente está mentido".

O CORPO FALA (E OS OBJETOS AJUDAM)

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O professor da Fundação Getúlio Vargas pontua ainda que o corpo fala e conta com um auxílio dos objetos. Sabe quando você está numa reunião e alguém fica no celular? Essa atitude sinaliza falta de interesse. Até mesmo o posicionamento da caneta num processo de negociação é avaliado, já que pode ser entendido como um “amuleto da sorte” e mostra insegurança. 

E aí, pronto para fazer da linguagem corporal um aliado? o/

Sintonizar o coração no Ideal do Bem para que estejamos prontos para comunicar a Paz e ajudar a preparar os caminhos para a Volta Triunfal de Jesus. Esta foi uma das grandes mensagens dadas pelo educador Paiva Netto na sessão solene da cerimônia de abertura do 15º Fórum Internacional dos Soldadinhos de Deus, da LBV. O evento foi transmitido para o Brasil e exterior pela Super Rede Boa Vontade de Comunicação (Rádio, TV, Internet e aplicativo Boa Vontade Play).

Alexandre Rueda

Nas palavras dirigidas a todas as famílias, o criador do fórum pontuou a importante participação das crianças na missão de fazer do mundo um lugar melhor, lembrando que elas são espíritos apostolares e que, por isso, se interessam pelos assuntos espirituais.

Neste contexto, lembrou é necessário manter os Soldadinhos de Deus, da LBV, sempre nesta boa vibração, integrando-os na vivência de valores espirituais, éticos e ecumênicos, fundamentais para que o retorno do Divino Mestre ocorra o mais breve possível. Aos pequenos, destacou que a volta de Jesus será o fato mais emocionante da história da Humanidade.

Não à toa, fez questão de ressaltar que o fórum permite que as meninas e meninos de diversos países debatam assuntos da atualidade sob o prisma da Espiritualidade Ecumênica, a fim de incentivar o protagonismo infantojuvenil. Na abertura do 15º Fórum, mais de 13 mil crianças participaram em 126 locais. 

OPERAÇÃO JESUS

Durante a mensagem, Paiva Netto lembrou ainda dos 22 anos da Operação Jesus. Com carinho e emoção, recordou daquele 25 de março de 1995, quando convocou os jovens para um gigantesco propósito, a que deu o nome de Operação Jesus: dar microfones potentes para ampliar a divulgação da mensagem do Cristo Ecumênico, o Divino Estadista, a toda a Humanidade.

João Gomes

Em cima de um caminhão de som — que havia sido utilizado pela juventude em uma grande marcha que antecedeu o evento —, ele realizou histórico discurso de três horas, debaixo do forte sol característico do clima do Planalto Central. Em sua fala, deu ênfase aos valores fraternos da vida e com os milhares de jovens presentes repetiu por diversas vezes: "O nosso referencial é Jesus". Naquele dia, a Super Rádio Brasília (AM 1210) passou a integrar a Super Rede Boa Vontade de Comunicação.

O FÓRUM DAS CRIANÇAS

A programação deste sábado teve início no período da manhã, com a realização de diversas atividades lúdicas e culturais. O cronograma de ações incluiu rodas de conversa, debates, dinâmicas, jogos, apresentações teatrais, musicais e coreográficas, painéis temáticos e mostras culturais.

José Carlos

A temática, escolhida pelas próprias crianças, apresenta como slogan a passagem bíblica “Ide e Pregai!” (Evangelho do Cristo de Deus, segundo Marcos, 16:15), trazida pelo Patrono do evento: Jesus, o Educador Celeste. Por meio de várias ações educativas, a partir dos exemplos do Divino Pedagogo, as crianças desenvolverão "Razão e Sentimento", para que ajudem toda a Humanidade a encontrar a Paz e a construir um mundo melhor.

UNÇÃO ESPIRITUAL

No período da tarde, o evento seguiu com um momento de elevação espiritual. Todos os Soldadinhos de Deus, da LBV, receberam uma Unção Ecumênica de Revitalização Espiritual, no Altar Sagrado da Religião Divina, impondo suas mãos na Pia Sagrada, preparada com Água Fluidificada, a pedra batizada pelos Irmãos Espirituais e pétalas de rosas.

Gabriel Estevão

Antes do ponto alto da Sessão Solene, ocorreu a apresentação do musical infantil “Os Milagres de Jesus”. A peça artística mostra, de maneira teatral e em dança, as canções que integram o segundo volume da coleção homônima do Selo Soldadinhos de Deus, da LBV.

Para coroar o encontro com as crianças, o educador Paiva Netto realizou uma belíssima oração ecumênica convidando todas as famílias a pedirem Paz para um mundo melhor.

Não precisa dizer que o momento foi especial para todas as crianças presentes, não é mesmo?

SOBRE O EVENTO

Promovido pela Legião da Boa Vontade (LBV) em parceria com a Religião do Terceiro Milênio, o evento inaugura uma série de atividades e reflexões sobre o tema “Na sintonia do coração, eu comunico a Paz”, e tem como protagonistas os próprios Soldadinhos de Deus! As atividades terão prosseguimento, até março de 2018, nos Centros Comunitários de Assistência Social e nas escolas da LBV, assim como nas Aulas de Moral Ecumênica que ocorrem nas Igrejas Ecumênicas da Religião Divina.

Os Soldadinhos de Deus, da LBV, participam, neste sábado, 25, da abertura da 15ª edição de seu Fórum. O evento dá início a uma série de atividades e reflexões sobre o tema "Na sintonia do coração, eu comunico a Paz” e também é realizado em outros países, mostrando qual a visão das crianças sobre o tema ~ escolhido por elas, é bom destacar. ;)

Durante a semana, os pequenos participaram de rodas de conversa, debates, dinâmicas, jogos, apresentações teatrais, coreográficas e musicais, painéis temáticos e mostras culturais. Essa galeria de fotos registra todos esses momentos. Olhe só:

Sobre o fórum 

O Fórum Internacional dos Soldadinhos de Deus, da LBV, foi idealizado pelo educador Paiva Netto, com o objetivo de promover o protagonismo infantojuvenil, incentivando-os a utilizar a criatividade e a aprender a refletir sobre temas atuais da sociedade, incluindo nessas ações a vivência de valores éticos, ecumênicos e espirituais.

“Temos de mostrar que um pensamento infantil é um pensamento que nos dá perspectiva de um mundo melhor (...). As crianças vão ter a oportunidade de manifestar-se (...) porque precisam aprender a se defender (com Amor e inteligência, alicerçados na Espiritualidade Ecumênica)”, destacou, à época. De forma a contribuir com os propósitos do debate, ele recomendou aos pequeninos que peçam inspiração a Jesus, Patrono do evento.

Olá, amigos! Tudo bem? Nós já comentamos como o excesso de peso pode trazer prejuízos à saúde das crianças e dos idosos, além de ser um fator de risco para o câncer de mama. Dessa vez, falaremos sobre a influência da obesidade para os rins.

A obesidade é, há muito tempo, um problema de saúde pública. E as estatísticas alarmantes provam isso. De acordo com um estudo divulgado pela revista científica Lancet, um quinto da população brasileira adulta ~ quase 30 milhões de pessoas ~ têm problemas com a balança. Esse dado coloca o Brasil entre os países mais obesos do mundo. Entre os homens, só fica atrás de China e EUA; no ranking relacionado à população feminina, o País fica em 5º, atrás também de Rússia e Índia.

Preocupante, né? Na entrevista abaixo, o nefrologista dr. André Luis Baracat explica, em participação no programa Vida Plena, da Boa Vontade TV, como os nossos rins são afetados pela obesidade. Assista!

O programa Vida Plena, da Boa Vontade TV (canal 196 da NET e da Claro TV e 212 da Oi TV), é veiculado de segunda a sexta-feira, às 14 horas. Para outras informações, ligue: 0300 10 07 940 (custo de uma ligação local + impostos).

O Portal Boa Vontade continua resgatando, por meio da seção Linha do Tempo, depoimentos de personalidades brasileiras e internacionais acerca do trabalho realizado, há mais de seis décadas, pela Legião da Boa Vontade. Nessa semana, prestamos uma homenagem ao cantor e compositor Jorge Ben Jor, que aniversaria neste 22 de março.

Nascido no Rio de Janeiro, RJ, no ano de 1945, Ben Jor marcou seu nome na música brasileira ao criar um estilo próprio, o samba-rock, que mistura uma série de gêneros e é caracterizado pela maneira suingada de tocar violão. Seu trabalho também é conhecido pelas letras carregadas de humor e misticismo. Em seu repertório, encontram-se sucessos como "Mais que nada", "Cadê Tereza?", "País Tropical", "Que Pena" e "Que Maravilha", "África Brasil" e "W/Brasil (Chama o Síndico)".

Em certa ocasião, ao visitar o Conjunto Ecumênico do Templo da Boa Vontade, localizado na capital federal, o cantor e compositor afirmou: “O ParlaMundi é uma universidade aberta para o povo (...). Eu o vi ser erguido, entre tapumes, andaimes, madeiras e ferros. Agora, admiro-me! Como foi rápida a construção! Estou em paz e mais sábio. Tenho o lugar que queria para estudar. Deus é o Grande Arquiteto, pois construiu o mundo... E Paiva Netto construiu o TBV (Templo da Boa Vontade)”.

O Templo da Boa Vontade ~ a Pirâmide dos Espíritos Luminosos e das Almas Benditas ~ é o monumento mais visitado da capital federal, segundo dados da Secretaria de Estado de Turismo do Distrito Federal (Setur-DF). Símbolo maior do Amor Universal, da exaltação à Vida e do Ecumenismo Total, o TBV nunca fecha suas portas, permanecendo abertas 24 horas por dia para receber pessoas de todos os credos e lugares.

O Portal Boa Vontade deseja a você, Jorge Ben Jor, um feliz aniversário, enviando as mais sinceras congratulações e sentimentos positivos!