Dia Mundial do Rim alerta: 1 em cada 10 pessoas tem disfunção renal; #bebaágua

Que os rins são responsáveis por filtrar o sangue, todo mundo já sabe. Mas o que muita gente desconhece é que eles também são importantíssimos para o controle da pressão arterial e, ainda, pela produção de hormônios e vitaminas. O Dia Mundial do Rim, celebrado nesta quinta-feira, 13, reforça a atenção com o sistema renal, que, se for malcuidado, é capaz de desestabilizar todo o organismo.

Dados da Sociedade Brasileira de Nefrologia mostram que cerca de 10 milhões de brasileiros sofrem com a Doença Renal Crônica  (DRC). E muitos nem desconfiam, pois se trata de uma doença silenciosa nos estágios iniciais, que só se manifesta quando já houve perda total ou parcial da função dos rins. Além disso, os sintomas não são muito específicos, o que dificulta o diagnóstico precoce e reforça a necessidade de exames periódicos.

Divulgação SBN

A DRC destrói progressiva e irreversivelmente as estruturas que filtram o sangue dentro dos rins, os néfrons. Em entrevista ao Portal Boa Vontade, o presidente da Sociedade Brasileira de Nefrologia, dr. Daniel Rinaldi, 59, explicou que, "à medida que os rins perdem as suas funções,  a pessoa passa acumular no organismo uma série de substâncias tóxicas, passando a ter problemas com a pressão arterial, anemia progressiva, além de doenças ósseas".

Quando detectadas precocemente, as DRCs podem ser tratadas, reduzindo, assim, outras complicações, como a necessidade de tratamento com hemodiálise ou transplante de rim, além das mortes, que chegam a 15% ao ano, sendo mais frequentes no início do tratamento por conta do diagnóstico tardio. "Temos no Brasil, atualmente, em torno de 100 mil indivíduos que fazem diálise, um procedimento extremamente oneroso para o sistema público de saúde."

Cerca de 70% dos pacientes que iniciam diálise não têm noção de que possuíam doença. Outro dado importante destacado pelo nefrologista é que, no País, "30% dos pacientes que fazem diálise já têm mais de 65 anos". Por isso, a atenção aos fatores de risco e ao tratamento deve ser mais rigorosa nessa faixa etária.

Os métodos de prevenção implicam, muitas vezes, mudanças de hábitos de vida. Independentemente do problema renal, é importante ter uma dieta adequada, restringir o sal, tomar bastante líquido, abandonar o tabagismo e perder peso, que, segundo o dr. Daniel, "são mudanças gerais que poderiam interferir na piora da função renal". Assim, essas atitudes somadas ao tratamento das doenças de base possibilitam evitar a progressão da doença.

Uma das principais dicas para manter os rins saudáveis por mais tempo é beber de 2 a 3 litros de água por dia. "Comemore o Dia Mundial do Rim bebendo um copo d'água, [é] uma forma de você lembrar que a água faz bem para o rim", finalizou.

Vivian R. Ferreira

DADOS ALARMANTES
Sob o tema "1 em 10. O Rim envelhece, assim como nós", o Dia Mundial do Rim tem o objetivo de alertar a sociedade quanto à importância desses órgãos e reduzir a frequência das doenças renais e sua associação com outros problemas de saúde. A ideia é chamar a atenção para a alta prevalência da Doença Renal Crônica, que pode afetar 10% da população, segundo dados do IBGE, especialmente entre os idosos, quando o risco de desenvolvimento da doença aumenta.

Além de fazer um paralelo entre envelhecimento e a DRC, a campanha apresenta os fatores de risco que contribuem para o surgimento da doença, como a hipertensão arterial, o diabetes mellitus, a obesidade, o tabagismo e a presença de história familiar de doença renal. Segundo o governo brasileiro, considerando a população maior de 18 anos, mais de 20% têm hipertensão arterial, cerca de 8% têm diabetes, 18% são tabagistas e metade tem excesso de peso.

A campanha inclui também a iluminação dos principais monumentos, edifícios públicos e marcos históricos, na cor amarelo-canário — definida pela SBN para marcar o Dia Mundial do Rim. Em São Paulo, serão iluminados o Monumento às Bandeiras, o Viaduto do Chá e a Ponte Estaiada.