Pandemia reafirma importância de um ato simples: lavar as mãos

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Vírus, fungos e bactérias estão em toda parte. Durante o dia, pegamos objetos que contêm inúmeros microrganismos que podem passar para as mãos. E quando tocamos os olhos, nariz, boca ou mesmo em comidas, esses microorganismos conseguem entrar em nosso corpo e causar infecções e doenças.

Assim, lavar as mãos corretamente é uma das mais eficazes formas de prevenir doenças diarreicas e a pneumonia, que são responsáveis pela maioria das mortes de crianças. A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima que infecções que causam diarreias tiram a vida, anualmente, de milhares de pessoas menores de cinco anos.

Ao Portal Boa Vontade, a dermatologista Jaqueline Mota afirmou que, "normalmente, na nossa pele, existe uma flora de bactérias que são normais. Porém, às vezes, por algum desequilíbrio dessa quantidade de bactérias, podemos apresentar algumas doenças infecciosas." Ela explica ainda que esse pequeno desequilíbrio ocorre pela higiene ineficiente das mãos: "Quando a gente não lava as mãos, apresenta uma quantidade maior de bactérias".

Muitos acreditam que a lavagem só com água é o suficiente para limpar as mãos. Especialistas advertem, no entanto, que a água tira apenas a sujeira visível. Para uma correta e completa limpeza, é preciso água e sabão, que, de fato, quebra a gordura e sujeira que carregam a maioria dos germes, evitando doenças infecciosas transmitidas por bactérias, vírus ou fungos. 

A lavagem deve ser feita, no mínimo, em cinco momentos principais do dia em que as pessoas ficam mais expostas à transmissão: antes do café da manhã, do almoço e do jantar, logo após usar o banheiro e ao chegar em casa. Ao esfregar os dedos e as palmas com sabonete e água corrente, a maioria dos germes causadores de doenças são removidos juntamente com a sujeira acumulada durante o dia.

Pandemia reafirma importância de um ato simples: lavar as mãos

Tido como uma das formas mais simples e econômicas de prevenir doenças e controlar infecções, a correta e frequente higienização das mãos pode salvar vidas. E foi para tentar sensibilizar a população global sobre a importância do ato que vários países e instituições decidiram dedicar o 15 de outubro à celebração do Dia Mundial da Lavagem das Mãos.

Criada por iniciativa da Global Handwashing Partnership (GHP, em português, Parceria Global para a Lavagem das Mãos), uma organização não-governamental que reúne representantes do setor público e privado de diversas nações, incluindo multinacionais do setor de higiene e beleza, a data é celebrada desde 2008 e, neste ano, tem como lema a frase Nosso futuro está em nossas mãos: avancemos juntos.

Mãos limpas em 12 passos

Lavagem das mãos adequada requer sabão e apenas uma pequena quantidade de água.

O Portal Boa Vontade reforça que, enquanto estiver ensaboando as mãos, mantenha a torneira fechada, evitando, assim, o desperdício de água.