28/09/2023 às 11h37 - quinta-feira | Atualizado em 28/09/2023 às 12h38
Medidas básicas para evitar a Covid-19
- Evite coçar, esfregar ou ter qualquer tipo de contato com as mucosas. Essas áreas têm contato direto com a corrente sanguínea e são mais sensíveis à presença de agentes de contaminação;- Tenha boas práticas de higiene respiratória. Isso significa cobrir a boca e o nariz com o braço curvado ou com um lenço de tecido ou papel ao tossir e espirrar. Descarte ou higienize o material usado imediatamente.- Mantenha pelo menos um metro de distância de pessoas que apresentam tosse ou espirros constantes; - Não saia de casa se estiver com febre. Se os sintomas persistirem e caso haja dificuldade respiratória, busque atenção especializada imediatamente.(Foto: Shutterstock)
- Lave suas mãos frequentemente com água e sabão ou com uma solução de álcool em gel;
