Ter o organismo equilibrado depende de uma boa saúde bucal
Karine Salles
18/02/2016 às 22h24 - quinta-feira | Atualizado em 21/06/2017 às 12h08
A boca desempenha importantes funções que interferem na saúde de todo o restante do corpo. Além de exercer papel fundamental na respiração, na mastigação e na fala, a boca é a maior cavidade do corpo a ter contato direto com o meio ambiente, sendo muitas vezes porta de entrada para bactérias e outros microrganismos prejudiciais à saúde.
É muito importante, por isso, o cuidado com a saúde e higiene bucal. A cirurgiã-dentista Elaine Camargo ressalta que "muitas doenças podem ser prejudicadas pela condição da boca". Avaliar a condição da sua gengiva (se ela está sangrando, por exemplo), se você está tendo mau hálito, dentre outros fatores, já são indicadores de que alguma coisa não está bem e isso pode interferir na sua saúde geral.
A procura pelo profissional não pode ser apenas para um sorriso bonito — o que, claro, é importante também —, mas de igual modo para a detecção precoce de problemas na boca. Os mais comuns são cáries, lesões bucais e aftas, mau hálito, gengivite, placa bacteriana e tártaro.
A higiene começa desde cedo
A higienização da boca deve começar no recém-nascido. Deve ser feita toda vez que a criança ingere algum alimento ou até mesmo o leite materno.
O odontologista e consultor da Associação Brasileira de Odontologia Ricardo Martinelli ensina: "Antes de nascerem os primeiros dentes, já deve ser feita uma higienização com algum aparato, para que não se deixem restos alimentares e acúmulo de leite".
Algumas mães acreditam que, só porque as crianças ainda estão com a dentição de leite, não é necessário levá-las ao dentista. O especialista explica que é exatamente o contrário: as crianças devem ir desde cedo para garantir a prevenção de problemas e para que se acostumem ao dentista e ao consultório.
O odontologista faz ainda um alerta para as mães prestarem mais atenção à saúde bucal das crianças. "A cárie é uma doença transmissível. E muitas mães erram ao usar a mesma colher que a criança, por exemplo".
Cuidados com a boca
Quanto à forma correta de escovar os dentes, a odontologista Érica Negrine Li orienta que as pessoas usem a técnica a que mais se adaptem. "O básico é escovar a parte de cima dos dentes, a parte de fora e a parte de dentro, sempre evitando fazer movimentos horizontais na parte de fora e de dentro para não agredir a gengiva. E prestar muita atenção à necessidade do uso de escovas especiais, como, por exemplo, os pacientes que usam próteses fixas, os que têm falta de dentes ou usam aparelhos ortodônticos...", explica.
Para o uso correto do fio dental, é preciso cortar um pedaço longo, enrolar uma parte nos dedos, passar pelo espaço entre os dentes e descer contornando, abraçando-o para um lado e para o outro. "Se o fio sair partido, com mau cheiro ou com sangue, é porque ali existe algum problema, que pode ser uma cárie, uma restauração que está com alguma falha ou também algum problema na gengiva", disse. Além do fio dental, existem outras maneiras de identificar algum problema bucal: o mau hálito, sangramentos espontâneos, quando o dente começa a doer sem que nada tenha acontecido, sensibilidade provocada por alimentos frios ou doces.
A dra. Érica ressaltou, ainda, que a prevenção pode ser feita em qualquer idade. "Racionalizar a utilização do carboidrato e do açúcar, escovar bem os dentes, de preferência após as principais refeições e antes de dormir e não esquecer de usar o fio dental diariamente. E, qualquer dúvida, deve-se sempre procurar um especialista, pois somente o profissional pode passar a orientação correta", recomenda.
EXCLUSIVO NA WEB
Uma boa higiene bucal diminui o risco de desenvolvimento de problemas bucais e dentários, bem como a necessidade de implantes, que são as opções para a substituição de dentes ausentes ou muito destruídos. A Associação Brasileira de Odontologia (ABO) alega que algumas doenças de boca têm relação direta com o fumo, o consumo de álcool e a má alimentação. Ao programa Viver é Melhor, da Boa Vontade TV (canal 20 da SKY e 212 da Oi TV), o implantodontista Flávio Goulart explica algumas medidas preventivas de higiente para evitar o implante. Assista!
