Juventud: Cuerpo y mente sanos

Thayná Reis

26/10/2016 | Miércoles | 14:43 horas | Actualizado el 28/02 a las 9:27 horas

“Cuerpo y Espíritu esclarecido son partes inseparables para el surgimiento  de la verdadera civilización en la Tierra. ¡Un viva! a las Olimpíadas de los músculos, pero también un vibrante ¡salve! a las Olimpíadas del Espíritu.” (Paiva Netto)

La juventud, para muchos, es sinónimo de disposición. No obstante, esa premisa ha sido puesta a prueba en los últimos años. Estudios muestran que la población infanto juvenil del planeta está cada vez más sedentaria. La situación es tan preocupante, que muchos profesionales del área de la salud llegaron a definir al sedentarismo como el gran villano del siglo XXI.

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Y la poca práctica de actividades físicas puede estar relacionada con las comodidades de la vida moderna. Los niños y los jóvenes, por ejemplo, cambiaron las horas de juegos y deportes con los amigos por la televisión o por la computadora, lo que puede a veces ser ¡un enemigo de la salud!

Por este motivo, el Portal Buena Voluntad una vez más llama la atención sobre la importancia de los ejercicios físicos. Ellos ayudan en la prevención de enfermedades cardíacas y respiratorias, además de ser una óptima manera de mantener un estilo de vida saludable. ¡Y las ventajas no terminan ahí! El deporte, trabajando cuerpo y mente, es capaz de ayudar en la formación del carácter y de la personalidad, lo que se vuelve esencial en las generaciones más jóvenes.

Durante el partido de algún juego, por ejemplo, el trabajo en equipo, el respeto al prójimo y los valores como amistad, fraternidad y solidaridad pueden ejercitarse. Se aprende la importancia de ayudar, de tener espíritu deportivo y estar feliz en participar, no solo en ganar el juego, sino en ganar experiencias que fueron intercambiadas en aquel momento.

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El deporte tiene el poder de unir a los más variados tipos de personas, culturas, naciones y poblaciones y las integra en un sentimiento común, motivándolas a apoyar, a jugar, a vibrar y a emocionarse. 

Siendo así, ¡el deporte no le hace bien solo al cuerpo; también hace bien a la mente! En su artículo sobre las Olimpíadas del Espíritu, el Líder de la Juventud Legionaria, Paiva Netto, destaca: “No basta al ser humano tener el cuerpo sano. Es necesario tener el Espíritu, su parte eterna, también saludable. Se equivocan los gobernantes de naciones que insisten únicamente en el perfeccionamiento atlético e intelectual de sus compatriotas”.

OLIMPÍADAS DEL ESPÍRITU

La Super Red Buena Voluntad de Comunicación, comprendiendo la gran oportunidad de ofrecer opciones en el Bien, para los jóvenes, realiza todos los años una edición especial de las Olimpíadas del Espíritu. Se trata de un espacio abierto para que jóvenes de todas las edades, en una competencia saludable, aprendan, debatan y ejerciten con buenas actitudes, las enseñanzas ecuménicas de Jesús, con la perspectiva fraterna de la Religión de Dios, del Cristo y del Espíritu Santo.

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La edición 2017 debatió la temática: “Somos Todos Profetas”, tesis del educador Paiva Netto.