Exercite sua gratidão! Veja 7 motivos para agradecer todos os dias

Thayna D. Reis dos Santos

04/05/2016 às 12h11 - quarta-feira | Atualizado em 22/09/2016 às 16h05

Atitudes simples, que muitas pessoas julgam como corriqueiras, podem dar às nossas vidas um sentido muito especial. Quem nunca teve o dia transformado por conta de um sorriso, uma palavra amiga ou uma boa ação? Por isso, o Portal Boa Vontade ressalta o valor de um “muito obrigado”, um termo que está recheado de um nobre sentimento que deve ser expresso todos os dias: a gratidão.

A lembrança é muito válida. Nunca é tarde para exercitar a sua gratidão. Sabe por quê? Os gestos citados acima são tão comuns que, muitas vezes, podem passar despercebidos, inclusive, por nós mesmos. Então, nós listamos algumas situações que estão ao alcance de nossas mãos e merecem muuitos créditos.

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Ter saúde

Esse é um motivo e tanto para que você seja grato. Contudo, não basta zelar apenas pela saúde do corpo e da mente. É primordial cuidar de nosso Espírito para vencermos as adversidades com mais segurança, inclusive quando enfrentamos uma enfermidade.

Em seu artigo As curas de Jesus, o escritor e jornalista Paiva Netto afirma: “Há muitas pesquisas sérias que indicam como a Espiritualidade influencia o bem-estar de um indivíduo. E a ferramenta competente a ser movida para alcançarmos a tranquilidade de Alma é, num orbe tão carente, a prece acompanhada da efetiva ação de Solidariedade (que sempre deveria nortear o serviço dos governos), sem o que o exercício da oração, nascida da sintonia com Deus (ou, para os que não têm crença religiosa, a vivência dos mais elevados sentimentos), somente poderia, em certos casos, transformar-se em mais uma execrável personificação de egoísmo”.

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Ter um lar

Não precisa ter uma casa enorme, com muitos cômodos, para ser grato. Tenha sempre em mente que ter um teto, por mais humilde que ele seja, é uma grande dádiva ;)

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Ter com quem contar

Nós nunca estamos sozinhos. Sempre teremos ao nosso lado um pai, uma mãe, um irmão ou um amigo que nos apoiará nos momentos de desafio. Então, agradeça todos os dias por ter essa pessoa que te protege e te ama incondicionalmente. Além disso, temos a todo instante a proteção de nossos Anjos da Guarda, trabalhadores do Cristo, sempre dispostos a nos ajudar, independentemente da circunstância que estamos vivendo.

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Ter a chance de recomeçar

Ganhamos todos os dias uma nova página para construir nossa história e devemos ter gratidão por poder recomeçar e ter a chance de corrigir nossos erros e lutar por nossos objetivos. Como nos ensina Paiva Netto: “Todo dia é dia de renovar o nosso destino”.

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Receber amor

Amor vai além de um relacionamento afetivo. Ele está espalhado em muitos cantos e admite muitas formas. Sabe quando o seu animal de estimação demonstra extrema felicidade ao te ver, seu amigo te dá um valioso conselho ou sua avó te faz o seu bolo preferido? São demonstrações claras de afeto. Que tal demonstrar gratidão e devolver a essas pessoas todo o amor que recebeu?

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Por atos de solidariedade

Se alguém lhe doou um tempo, ajudando-o a carregar as sacolas ou em alguma tarefa complicada no trabalho, nunca esqueça de agradecer. Esses são pequenos presentes escondidos, mas conseguem mudar nosso dia e melhorar o nosso humor.

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Ter motivos para sorrir

Valorize todas as coisas que te fazem felizes. Elas podem estar nessa lista ou não, mas nunca é tarde para dizer “obrigado” por tê-las, olhando para elas não como um mero pertence e, sim, como um grandioso presente. 

Não se esqueça, hein? Valorize sempre as coisas que lhe fazem bem, demonstrando sempre a sua gratidão.